Az erdőfürdő – eredeti nevén shinrin-yoku – egy Japánból származó, tudatos természetkapcsolaton alapuló módszer, amelynek célja a testi-lelki jólét támogatása. A foglalkozás során nem a teljesítmény, nem a megtett távolság és nem is a gyors tempó számít. Az erdőfürdő lényege, hogy a résztvevők lassan, nyugodtan haladva figyelmet fordítsanak arra, amit a természet kínál: hangokra, illatokra, fényekre, tapintásra és apró részletekre.
A program a jelen pillanatra való ráhangolódást segíti, miközben csökken a stressz, könnyebbé válik a légzés, és megnyugszik az idegrendszer. Az erdőben töltött idő növeli a koncentrációt, javítja a hangulatot, és támogatja a mentális regenerációt. A természet ritmusa segít kilépni a hétköznapok rohanásából, és visszaadja azt az érzést, hogy kapcsolódunk valami nagyobbhoz, befogadóhoz.
Az erdőfürdő minden korosztály számára elérhető, és könnyen adaptálható különböző szükségletekhez: lehet ülve, lassú sétával, vagy akár csak egyetlen helyszínen tartózkodva is gyakorolni. A módszer egyszerű, mégis hatékony: vezetett gyakorlatok, érzékszervi megfigyelések, légzőgyakorlatok és természetes elemekkel való finom tapasztalás támogatják az elmélyülést.
A foglalkozások során a résztvevők nemcsak a természettel kapcsolódnak újra, hanem önmagukkal is. A ritka alkalmak egyike, amikor nincs teljesítményelvárás, nincs tempó, nincs sietség — csak jelenlét, biztonság és a természet szeretetteljes, megnyugtató közelsége.
Az erdőfürdő így nem csupán kellemes élmény, hanem értékes eszköz a lelki egyensúly megőrzésében, az egészség támogatásában és a belső feltöltődésben.
A maximális támogatás: minden eddigi digitális és nyomtatott kiadvány, prémium kártyacsomag, valamint egy egyedi, kézműves erdei manó kabala jár érte köszönetképpen.
50 000 Ft
Vigye el az erdő gyógyító erejét az ország bármely pontjára! Finanszírozzon meg Sümegtől 200 km-en túl eső idősotthon vagy bentlakásos intézmény 5-6 lakója számára egy ágy melletti multiszenzoros élményterápiát. Érvényesség: 1 év. Kérésre nyomtatott utalványként postázzuk!
150 000 Ft
Vigye el az erdő gyógyító erejét a négy fal közé távolabbi helyekre is! Finanszírozzon meg Sümeg 200 km-es körzetében egy idősotthon vagy bentlakásos intézmény 5-6 lakója számára egy ágy melletti multiszenzoros élményterápiát. Érvényesség: 1 év. Kérésre nyomtatott utalványként postázzuk!
100 000 Ft
Vigye el az erdő gyógyító erejét a négy fal közé! Ezzel az ajándékjeggyel egy Ön által választott idősotthon vagy bentlakásos intézmény 5-6 lakója számára finanszíroz meg egy professzionális, ágy melletti multiszenzoros élményterápiát. Érvényesség: 1 év.
70 000 Ft
Ajándékozzon közös, megismételhetetlen élményt és természetet! 2,5 – 3 órás vezetett erdőfürdő utalvány 2 fő részére, 6 hónapos érvényességgel. Digitális formában vagy kinyomtatva, postai kézbesítéssel is kérhető!
16 900 Ft
Lepje meg szeretteit a természet ajándékával! 2,5 – 3 órás vezetett erdőfürdő utalvány 1 fő részére, 6 hónapos érvényességgel. Digitális formában vagy kinyomtatva, postai kézbesítéssel is kérhető!
9 900 Ft
Duplázza meg a segítségét! A 6 045 Ft értékű prémium kártyacsomag mellé a fennmaradó összeggel közvetlenül 2 rászoruló személy terápiáját teszi lehetővé.
25 000 Ft
Biztosítson teljes terápiás élményt egy rászorulónak! Az otthoni itiner mellett egy tematikus szakácskönyvvel is ajándékozzuk meg.
9 900 Ft
Finanszírozza az intézményi terápiák technológiai alapjait egy jelképes összeggel! Vásárlásával azonnal letöltheti a 3 lépéses otthoni Digitális Erdei Itinert
2 026 Ft
100 Ft
Kedvezményes erdőfürdő jegy 1 fő speciális igénnyel élő résztvevőnk számára a 2,5 – 3 órás vezetett sétára és teaceremóniára. Vásárolja meg konkrét eseményünkre, vagy használja fel nyitott jegyként 6 hónapon belül!
6 500 Ft
Kedvezményes kísérő jegy 1 fő részére, kizárólag speciális igénnyel (pl. mozgás-, látás-, hallássérüléssel, autizmussal, demenciával) érkező résztvevőnk segítője számára. Vásárolja meg konkrét eseményünkre, vagy használja fel nyitott jegyként 6 hónapon belül!
1 500 Ft
Kedvezményes belépés 2 fő részére a 2,5 – 3 órás vezetett, feszültségoldó erdőfürdő sétára és teaceremóniára. Vásárolja meg konkrét eseményünkre, vagy használja fel nyitott jegyként 6 hónapon belül!
16 900 Ft
2,5 – 3 órás vezetett, feszültségoldó természetterápiás séta erdei teaceremóniával. Vásárolja meg konkrét eseményünkre, vagy használja fel nyitott jegyként 6 hónapon belül bármelyik nyílt sétánkon!
9 900 Ft
Ha kérdésed van programjainkkal, időpontfoglalással, együttműködéssel vagy erdei foglalkozásainkkal kapcsolatban, örömmel segítünk. Töltsd ki az űrlapot, és hamarosan felvesszük veled a kapcsolatot. Fontos számunkra, hogy minden érdeklődő személyre szabott tájékoztatást kapjon, ezért minden üzenetre odafigyeléssel válaszolunk.